mycrx- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя mycrx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1148 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 79,63г | Углев: 52,22г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза. Обед: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Скумбрия Запеченная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mycrx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mycrx- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

mycrx-Изменение Веса