SimG_- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1641 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 56,95г | Углев: 206,75г. Обед: 사과, 초코쿠키, 투썸플레이스 딸기레어치즈, 매일유업 매일 두유 99.89, 돼지불고기, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 농심 새우탕 (67g). Ужин: 팔도 만능 비빔장, 우리밀 통밀국수, 야채볶음, 살짝 삶은 계란, 삼겹살, 납작만두. Перекус/Другое: 콜루시 통밀크래커, 귤, 액티비아 플레인 요거트. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса