irina_st_mgn- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя irina_st_mgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

965 ккал

Жир: 25,52г | Белк: 44,83г | Углев: 145,37г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Лента Хлеб Чиабатта Вес, Омлет с Помидорами. Обед: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Мёд, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Nestle Кукурузные Хлопья. Перекус/Другое: Яблоко, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

irina_st_mgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю