Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
01 мар 20
oceanladyjulia- Журнал, 01 мар 20
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sick SLE Lupus flare ongoing
Free day, but my protein was more than my fat %.
Finally!
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2020:
1346 ккал
Жир: 33,84г | Белк: 79,96г | Углев: 195,12г.
Завтрак:
Kraft American Cheese Slice, Quick or Instant Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz).
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Ground Turkey (Cooked) , Whole Wheat Spaghetti, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Egg, Candy.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
I’m sorry you’re feeling so bad 😞 many here no what it’s like whether chronic pain, autoimmune, you’re doing well♥️♥️♥️💜💚
01 мар 20 написано членом:
jcmama777
Know... autocorrect 😒
01 мар 20 написано членом:
jcmama777
Thank you for the support avd espousing the encouragement. I am actually doing better today. Just been a rough couple of weeks. I have so much wrong, but this new life I gave myself helps so much. I have chronic pain due to severe spinal trauma and 8 autoimmune disorders the primary being SLELupus. My motto-Never give up-Never stop smiling. I will keep trying . Thanks again and many joys on your journey. 💜💜🤗🤗
02 мар 20 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю