Nat_1981- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя Nat_1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1038 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 60,35г | Углев: 103,57г. Завтрак: Льняное Масло, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Обед: Картофель Отварной, Гуляш из Говядины. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырой Овощ. Перекус/Другое: Зефир, Bio Баланс Кефирный 1%, Хурма. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat_1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat_1981- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

Nat_1981-Изменение Веса