olga_jal- Журнал, 02 мар 20

цель 🎯 выполнена, порог 110 пройден 🎉 голдлайн делает свое дело 😀.
🎯 на 3 неделю: питьевой режим, витамины, питание до 18.00, пяти разовое 📉
🎯 на март 📍📍📍 вес снизить до 105, объемы - 6 см из общего объема. 🤞💪
объемы: 116 (116) - 103 (104) -133 (134)

109,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг.    Еще предстоит сделать: 51,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.