Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
01 мар 20
jeannieselby- Журнал, 01 мар 20
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Greatly disappointed in myself for not making my March 1st goal, but no surprise given my lack of discipline this week.
New month, fresh opportunity to get my rear in gear.
Motivation:
2019 - 265
2017 - 266
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2020:
2972 ккал
Жир: 101,31г | Белк: 93,15г | Углев: 426,22г.
Завтрак:
Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk.
Обед:
Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Vegetable Pizza Topping, Papa John's 10" Original Crust Pizza - Cheese, Vegetable Pizza Topping, The Coffee Bean & Tea Iced Hazelnut Latte.
Ужин:
P.F. Chang's Signature Lo Mein with Shrimp.
Перекус/Другое:
Zapp's Salt & Vinegar Potato Chips, CVS Gold Emblem Absolutely Divine Raspberry Creme Shortbread Cookies.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
you can do it!
01 мар 20 написано членом:
Mistybenner
Thank you
02 мар 20 написано членом:
gomonie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю