n.s.komolov- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

2094 ккал

Жир: 88,79г | Белк: 95,73г | Углев: 230,80г. Завтрак: SPAR Икра Минтая , Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. После Завтрака: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). До Ужина: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Ужин: Куриный Суп, Куриный Суп. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенка, Икра, Обычные Блины. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса