eliJR- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя eliJR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

2017 ккал

Жир: 78,11г | Белк: 98,54г | Углев: 227,39г. Завтрак: Pavofrio Pechuga de Pavo, Café con Leche, Pan Blanco. Обед: Aldi Picos Integrales, Hacendado Tomate Frito, Huevo Frito, Carretilla Guisantes con Jamón . Ужин: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliJR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliJR- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

eliJR-Изменение Веса