Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
01 мар 20
Raffaelhn- Журнал, 01 мар 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2020:
1837 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 77,45г | Углев: 167,85г.
Завтрак:
Frutillas, Leche Entera, Great Value Corn Flakes Cereal, Spectrum Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Walgreens Cashews, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Arroz Frito Chino.
Ужин:
Taro Brand Carrot Sticks, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Ceviche, Vodka, Michelob Ultra Light Beer.
Перекус/Другое:
Fresas, Nabisco Club Social Integral, Great Value Crunchy Peanut Butter, Nestle Sweetened Condensed Milk.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done🤪🤪🤪🤪🤪
01 мар 20 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю