Mauricio.Amaral- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

107,3 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1698 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 42,49г | Углев: 284,59г. Завтрак: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Massa Leve Nhoque de Batata. Ужин: Habib's Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Prezunic Queijo Muçarela . подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса