Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
01 мар 20
OLGA BULAEVS- Журнал, 01 мар 20
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2020:
1952 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 144,04г | Углев: 190,49г.
Завтрак:
Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Семушка Семена Тыквы Жареные.
Обед:
ВкусВилл Варенье Брусничное , Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Дикси Яйца Перепелиные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Окей Огурцы Соленые, Котлеты из Индейки с Морковью и Геркулесом (Рецепт Ольгт Б.), Гречка, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Multipower BCAA.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю