Ana Ruth- Журнал, 22 сен 10

Параметры Пользователя Ana Ruth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2010

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2010:

1024 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 50,22г | Углев: 157,30г. Завтрак: oatmeal to go, coffee with cream and sugar medium. Обед: club crackers, 1/2 tuna. Ужин: tortillas ships, plum, multi-pro, banana. Перекус/Другое: plum. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 53 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 7 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Ruth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Ruth- Журнал, 22 сен 10

Оставить свой Комментарий

Ana Ruth-Изменение Веса