Himbeerfisch- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1554 ккал

Жир: 72,71г | Белк: 55,43г | Углев: 162,78г. Завтрак: Apfelsaft, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Dennree Frischkäse Kräuter, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Himbeer White Choc. Обед: Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kraft Miracle Whip Balance, Äpfel, Matjesfilet. Ужин: Gemüsebrühe, Butaris Butterschmalz, Zwiebeln, Gouda. Перекус/Другое: Rocher Rocher, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса