Serg45z- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

2406 ккал

Жир: 121,42г | Белк: 72,60г | Углев: 265,21г. Завтрак: Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше , Бахетле Салат с Печенью Трески, Мясо по-Французски, Обычные Блины, Блинчики с Мясом, Джемы и Варенья, Картофельное Пюре, Сметана 20%, Мандарины. Ужин: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

8514 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса