Sherota- Журнал, 08 апр 13

Параметры Пользователя Sherota | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was surprised at the loss.

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2013:

2008 ккал

Жир: 107,75г | Белк: 124,60г | Углев: 143,49г. Завтрак: Plain Muffin, Kraft Cool Whip, Quaker Kretschmer Wheat Germ, Strawberries, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain. Обед: Borden Smoked Cheddar Cheese Slices, Mission Carb Balance Flour Tortillas, Sugardale Pepperoni Slices. Ужин: Fresh Express Garden Salad, Tuscan Garden Northern Italian with Basil & Romano dressing, Crystal Farms Finely Shredded Parmesan Cheese, Harvestland Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Jolly Rancher sugar free jolly ranchers, Mac's Snacks Salt and Vinegar chicharrones, Lifesavers sugar free mints wint o green, Blue Diamond Bold Jalapeno Smokehouse Almonds. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Сидеть - 13 часа и 55 минуты, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherota- Журнал, 08 апр 13

Оставить свой Комментарий

Sherota-Изменение Веса