Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
01 мар 20
kirchgellersen- Журнал, 01 мар 20
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2020:
1485 ккал
Жир: 77,33г | Белк: 66,42г | Углев: 133,97г.
Завтрак:
Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Gouda Jung, Gut & Günstig Frischkäse, Clementinen, Blaubeeren, Vollkornbrot, Espresso, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee.
Ужин:
Tee mit Zucker vorgesüßt, Eridanous Sesamhäppchen, Edeka Mangosaft, Dreistern Hähnchenfleisch, Gemüsesuppe, Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Cappuccino.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
58 Сторонников
Поддержка
Комментария
🙏😀
01 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Guten Morgen.🙋♀️☕🌺🌺
01 мар 20 написано членом:
schnorra
🙋🏻♀️
01 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Guten Morgen und einen schönen Sonntag! Du bost super dabei 😊
01 мар 20 написано членом:
veggie_20
Danke 😊
01 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Ich würde auch allen einen schönen Sonntag 🌷
01 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Wow! Das ist doch echt klasse 🔝👍👏
01 мар 20 написано членом:
~Memory~
🙋👍
01 мар 20 написано членом:
JetztB
Wollen wir mal sehen wie es weiter geht, irgendwie nicht zu glauben, trotz Schonung...hoffentlich hinterlässt der Virtnamnese heute Abend nicht zu großen Schaden....😬
01 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Du machst das schon, sieht doch super aus. Viel Spaß heute abend
01 мар 20 написано членом:
Multigirl80
👀das ist ja supitrupispitze👍👍 Naja, falls das Essen heute zu Buche schlägt dann sehe die Abnahme von heute als Pollster für heute. Noch bist ja im Krankheitsbedingten Haltemodus😁 Viel Spass🍀👍🦋
01 мар 20 написано членом:
missbutterfly1968
Na das ist doch suuuper!! 👏👍 ~ ☀🐞🌷
01 мар 20 написано членом:
~Memory~
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю