Светик 3069- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

104,4 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

2612 ккал

Жир: 100,47г | Белк: 142,78г | Углев: 299,96г. Завтрак: Мёд, Сыр Российский, Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Бахетле Блинчики с Грибами, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Рулет куринный, Борщ с Курицей. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Магнолия Филе Куриное Гриль. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Блинчики, Рулет куринный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бахетле Блинчики с Грибами, Яблоко. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса