KotЁnok GaFFF- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1275 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 109,07г | Углев: 151,50г. Завтрак: Хурма, Домик в деревне Творог 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Grovo Яичный Белок, Altero Масло Подсолнечное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Artfruit Авокадо ХАСС, Магнит Батон Летний. Обед: Valio Молоко 0%, Сладкий Красный Перец, Сухогруз Кальмар Сушеный, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Керчь Балык Бычок Тушка. Ужин: Велес Сосиски Детские, Barilla Макароны Отварные, Помело. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю