olga.m.andreeva- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1329 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 86,16г | Углев: 85,99г. Завтрак: Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Морковь Вареная, Коркунов Конфета, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Менза Спринг-Ролл с Креветкой. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Сыробогатов Сыр Лёгкий. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса