Nat_1981- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя Nat_1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

848 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 40,24г | Углев: 99,77г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Мёд, Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Обед: Мандарины, Сметана , Блины на Молоке. Ужин: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Перекус/Другое: Тёма Биолакт без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat_1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat_1981- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

Nat_1981-Изменение Веса