Светлана Нигей- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1894 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 110,22г | Углев: 248,91г. Завтрак: Nestle Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Кабачок, Зеленый Лук, Грецкие Орехи, Valio Сметана 42%, Яйцо. Обед: Ржаной Хлеб, Вкусное Дело Суп Овсяный. Ужин: Куриные колбаски, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Блины на Молоке, Банан, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 01 мар 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса