Dankalm- Журнал, 22 сен 10

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2010

95,0 кг Потеряно до сих пор: 50,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2010:

561 ккал

Жир: 11,86г | Белк: 56,34г | Углев: 60,69г. Завтрак: Oranges. Обед: Lettuce, Chicken Breast. Ужин: cauliflower, swordfish. Перекус/Другое: Multigrain Crispbread Crackers, Strawberries. подробнее ...

3012 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Бег - 11 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 22 сен 10

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса