ColleenS713- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1455 ккал

Жир: 55,40г | Белк: 64,63г | Углев: 116,45г. Завтрак: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Kirkland Signature Frozen Blueberries, Nut Pods Coffee Creamer, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Olive Oil, Trader Joe's Blood Oranges, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Dole Shredded Carrots, Radish, Cucumber (with Peel), Celery, Grape Tomatoes. Ужин: Olive Oil , Potato (with or Without Peel), Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Humm Raspberry Hops Kombucha, Luxardo Maraschino Cherries, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса