mirelests- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя mirelests | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1089 ккал

Жир: 60,90г | Белк: 68,84г | Углев: 63,13г. Обед: Tapioca, Brócolis, Bonduelle Ervilha e Milho em Conserva, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirelests-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirelests- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

mirelests-Изменение Веса