eatonkeaton- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1347 ккал

Жир: 27,56г | Белк: 25,71г | Углев: 250,70г. Завтрак: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Sweet Potato , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Daiya Deluxe Alfredo Style Cheezy Mac, Daiya Deluxe Cheddar Style Cheezy Mac, Daiya Deluxe White Cheddar Style Veggie Cheezy Mac. Обед: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Lipton Tea Bags. Ужин: Lipton Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Cranberry Pomegranate Antioxidant Sticks. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса