Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
29 фев 20
eatonkeaton- Журнал, 29 фев 20
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2020:
1347 ккал
Жир: 27,56г | Белк: 25,71г | Углев: 250,70г.
Завтрак:
Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Sweet Potato , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Daiya Deluxe Alfredo Style Cheezy Mac, Daiya Deluxe Cheddar Style Cheezy Mac, Daiya Deluxe White Cheddar Style Veggie Cheezy Mac.
Обед:
Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Lipton Tea Bags.
Ужин:
Lipton Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Cranberry Pomegranate Antioxidant Sticks.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю