Lohnesska- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя Lohnesska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1588 ккал

Жир: 73,84г | Белк: 109,28г | Углев: 111,66г. Завтрак: Блины на Молоке, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, KDV Курица Запеченная. Ужин: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом 3%. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lohnesska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lohnesska- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

Lohnesska-Изменение Веса