Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ермаченкова
Журнал
29 фев 20
Яна Ермаченкова- Журнал, 29 фев 20
Параметры Пользователя Яна Ермаченкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020
126,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2020:
1627 ккал
Жир: 91,19г | Белк: 62,23г | Углев: 112,73г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный, Вареное Яйцо.
Обед:
Фруктовый Сад Томатный Сок, Vitaland Ананасы Кусочки, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Белоручка Морковь по-Корейски с Грибами, Белоручка Спаржа по-Корейски, Хлеб Черный, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Красная Цена Ананас Консервированный, Мираторг Рагу из Свинины, Белоручка Морковь по-Корейски с Грибами, Красный Сладкий Перец, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Балтика Пиво.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Яна Ермаченкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю