Mararía77- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

2138 ккал

Жир: 99,35г | Белк: 122,24г | Углев: 194,82г. Завтрак: Hacendado Mermelada Fresa Light, Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kiwi, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallina Blanca Crema Casera de Verduras. Ужин: García Baquero Queso Semicurado, Serrano Jamón Serrano, Lomo de Cerdo , Cadbury Dairy Milk. Перекус/Другое: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). подробнее ...

148 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса