Jaime1984- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя Jaime1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

104,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1994 ккал

Жир: 93,53г | Белк: 96,21г | Углев: 182,04г. Завтрак: Serra Marina Fiambre de Pechuga de Pavo Cocida, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Nesquik Cacao en Polvo, DIA Pan de Molde Familiar, Covap Leche Semi Desnatada. Обед: McDonald's Salsa Barbacoa, McDonald's Salsa Deluxe, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Burger King Whopper, Burger King Patatas Supreme Medianas. Ужин: DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Consum Pepinillos en Vinagre Sabor Anchoa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Mercadona Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: Hacendado Pimientos Asados Tiras, DIA Aceituna Gordal, DIA Nectar de Naranja Light. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaime1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaime1984- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

Jaime1984-Изменение Веса