maria233- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя maria233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1019 ккал

Жир: 40,10г | Белк: 82,22г | Углев: 81,70г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Bocadillo de Jamón. Обед: Merluza Plancha. Ужин: Crema de Calabacín. Перекус/Другое: Frutos Mezclados Secos Tostados. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maria233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maria233- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

maria233-Изменение Веса