SimG_- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

47,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1607 ккал

Жир: 79,96г | Белк: 80,56г | Углев: 147,14г. Завтрак: 연세 검은콩 두유, 오리온 후레쉬베리. Обед: 양파구이, 버섯구이, 대파, 목살구이. Ужин: 액티비아 플레인 요거트, 사과, 서브웨이 아보카도, 오뚜기 하프마요, 노브랜드 크라비, 소와나무 슬라이스치즈, 딸기, 훕훕베이글 통밀 베이글. Перекус/Другое: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, 대림선 마늘햄, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса