DanielCardenasM- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

2747 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 151,32г | Углев: 388,64г. Завтрак: Myprotein Soy Protein Isolate, Myfruits Wildheidelbeer Fruchtpulver, Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ja! Haferflocken Zart, Gurke (mit Schale). подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса