LadyinDenim- Журнал, 22 сен 10

Параметры Пользователя LadyinDenim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2010

115,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 54,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2010:

2608 ккал

Жир: 91,16г | Белк: 118,99г | Углев: 319,54г. Завтрак: honey whole wheat bread, orange marmalade. Обед: broccoli florets, spaghetti , ground beef. Ужин: Organic Whole Wheat Tortilla, organic mild cheddar, peppers, tomatoes, pinto beans, chickpeas, black beans, rice, organic chicken breast. Перекус/Другое: honey, smuckers natural peanut butter, honey whole wheat bread, taza chocolate, organic butter, water. подробнее ...

3307 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyinDenim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyinDenim- Журнал, 22 сен 10

Оставить свой Комментарий

LadyinDenim-Изменение Веса