K.K12- Журнал, 08 апр 13

Параметры Пользователя K.K12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2013

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2013:

937 ккал

Жир: 24,22г | Белк: 41,56г | Углев: 139,20г. Завтрак: Fruit Yogurt (Nonfat), Coffee. Обед: Butter Chicken, White Rice. Ужин: Pork Gyoza Dumplings, Mixed Seeds. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа и 40 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K.K12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K.K12- Журнал, 08 апр 13

Оставить свой Комментарий

K.K12-Изменение Веса