Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenamalchenko14
Журнал
29 фев 20
Elenamalchenko14- Журнал, 29 фев 20
Параметры Пользователя Elenamalchenko14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура до цели ещё +5кг
36,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2020:
2191 ккал
Жир: 99,89г | Белк: 137,17г | Углев: 242,61г.
Завтрак:
ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая с Какао и Изюмом, Вареное Яйцо.
Обед:
Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Куриный Бульон, Картошка Вареная.
Ужин:
Красные Помидоры (Консервированные), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Арахис, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Банан, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Сдобушка Пирожок с Изюмом, Брест Литовск Творог 3%, Nestle Nestogen 4, Карат Творог Зерненый 4%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenamalchenko14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю