asvat17- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя asvat17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1419 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 69,13г | Углев: 181,86г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шпинат, Яйцо Куриное. Обед: Котлеты мамины, О'кей Тесто Пельменное, Шакшука. Ужин: Магнит Банан, Ашан Киви, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса. Перекус/Другое: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asvat17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asvat17- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

asvat17-Изменение Веса