*тосик- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя *тосик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1383 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 64,65г | Углев: 108,65г. Завтрак: Ермолино Пельмени "Домашние", Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Метро Сыр Гауда, Кета, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Картофель Отварной, Картофельный Суп, Щедрые Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебнаш Пышка Ванильная. Ужин: Горлинка Горчичное Масло, Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Магнит Яблоко. подробнее ...

1307 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*тосик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*тосик- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

*тосик-Изменение Веса