olga.m.andreeva- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1278 ккал

Жир: 53,68г | Белк: 101,86г | Углев: 99,49г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Лимоном, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Долина Проростки Чечевицы, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Креветки, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Курага. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса