kozlenko_katerina1- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1413 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 75,55г | Углев: 177,29г. Завтрак: Творожная Запеканка с Бананом, Чай, Оладьи на Кефире. Обед: Блинчики, Кофе, Гречка Отварная, Heinz Горошек, Куриные Котлеты. Ужин: Блинчики. подробнее ...

3125 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 1 час, Бег - 10 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса