Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 фев 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2020:

1255 ккал

Жир: 55,46г | Белк: 50,82г | Углев: 143,61г. Завтрак: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Bimoli Minyak Goreng, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Petai, Tomat Merah, Nasi Putih. Обед: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. Ужин: Salak, Es Krim Coklat. Перекус/Другое: ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Fiesta Gyoza, Sate Padang. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 фев 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса