Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
28 фев 20
srossca- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Floating in every direction.....
Time to push (pound the Grind) during the weekend!! 🏋️♀️🚣♀️🚴
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
2542 ккал
Жир: 108,57г | Белк: 179,38г | Углев: 219,47г.
Завтрак:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Chiquita Mini Banana.
Обед:
Sweet Potato , Strawberries, Boiled Egg, Costco Frozen Chicken Breast, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
Ужин:
Kirkland Signature Mixed Nuts, Pistachio Nuts, See's Candies Butterscotch Lollipop, Hillshire Farm Polska Kielbasa, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
Перекус/Другое:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Grapes, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kraft Wheat Thins Original, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Chocolate Covered Almonds, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
подробнее ...
3174 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю