Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KochKlaus
Журнал
28 фев 20
KochKlaus- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя KochKlaus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
2741 ккал
Жир: 32,94г | Белк: 239,85г | Углев: 368,99г.
Завтрак:
Увелка Крупа Перловая в Пакетиках, Геркулес Монастырский.
Обед:
Куриное Филе, Агрокомплекс Вареники с Картофелем.
Ужин:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Изолят Соевый, Ичалковский Протеин, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках , Село Ворошилова Мэджик Милк.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KochKlaus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю