Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andre Guedes
Журнал
28 фев 20
Andre Guedes- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя Andre Guedes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pos acordar e se hidratar no banho
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
940 ккал
Жир: 28,68г | Белк: 25,18г | Углев: 159,53г.
Обед:
Alface, Banana Prata, Milho Verde Cozido, Salada de Berinjela, Arroz Branco (Cozido).
Полдник:
Cafezinho.
Ужин:
Banana Prata, Salada de Berinjela, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Queijo Branco, Vitalin Quinoa em Flocos, Banana Prata, Café Brasileiro Café, Goiaba Vermelha.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andre Guedes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю