Pearsall30-34- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1149 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 36,10г | Углев: 117,27г. Завтрак: Oatmeal, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water, Post Bran Flakes. Обед: Mixed Salad Greens, Olive Oil, Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Old London Melba Snacks Sea Salt, Apples. Ужин: Italian Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). Перекус/Другое: Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса