Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
28 фев 20
magali_rocio- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
458 ккал
Жир: 24,50г | Белк: 34,33г | Углев: 29,23г.
Завтрак:
Gentech Low Carb Protein Bar, Dr Cacao Cacao en Polvo, Coco Seco, Protein Project Vegan Protein Isolate Chocolate/Vainilla, Acelga Cocida.
Обед:
Queso Parmesano (Duro), Cremac Queso Cremoso, Quinoa (Cocida), Cebada Perlada (Cocida), Hummus, Crema de Cacahuate, Pan de Carne, Frutos Mezclados Secos Tostados.
Ужин:
Gentech Low Carb Protein Bar, Frutos Mezclados Secos Tostados, Georgalos Nucrem sin Azucar, YoPro Yogur, Titan Levadura Natural en Copos, Hummus, Colonial Chocolate sin Azúcar , Pan de Carne.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю