Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anishchenko.oa
Журнал
28 фев 20
anishchenko.oa- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя anishchenko.oa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
1799 ккал
Жир: 59,73г | Белк: 86,02г | Углев: 232,65г.
Завтрак:
KDV Тараллини Классические, Лента Яблоко Гренни Смит, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
KDV Тараллини Классические, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Гречка Отварная, Свинина Тушеная.
Перекус/Другое:
Яблоки Бабушки Смит.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 4 часа, Apple Health - 20 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
anishchenko.oa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю