Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anyta-vez
Журнал
28 фев 20
anyta-vez- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя anyta-vez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
1937 ккал
Жир: 78,23г | Белк: 153,21г | Углев: 137,66г.
Завтрак:
Сырники из Обезжиренного Творога, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Ичалки Сыр Голландский, Яйцо Всмятку, Вода.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Капуста Жареная, Кальмары Фаршированные, Вода.
Ужин:
Пирог, Морковь, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Ашан Камбала Вяленая, Огурец (с Кожурой), Пиво, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Черкизовский Сальчичон, Магнит Авокадо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Ичалки Сыр Голландский, Сырники из Обезжиренного Творога.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anyta-vez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю