Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarsBag
Журнал
28 фев 20
MarsBag- Журнал, 28 фев 20
Параметры Пользователя MarsBag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2020:
2597 ккал
Жир: 108,64г | Белк: 148,45г | Углев: 263,17г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Сметанковый Село Зелёное, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Чай с Молоком.
Обед:
Лукашинские Варенье Абрикосовое , Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Гейнер домашний, Ашан Сухари из Хлеба, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Магнит Гранат, Виноград, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Магнит Помело, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%, Kevin Levrone Levrowhey Supreme, Гейнер домашний, Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
MarsBag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю