H.M.K.2- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

2680 ккал

Жир: 59,06г | Белк: 85,75г | Углев: 453,74г. Завтрак: Reishunger Reis Chips, Gefro Suppen-Pause El Gazpacho, Kaffee mit Milch. Обед: Wasa Knäckebrot Mjölk, GutBio Honig Cremig, Körnerbrot, Lidl Schoko-Donut. Ужин: Roggen Knäckebrot, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Maier Gurkentopf, My Muesli Superfruit Riegel, Grillido Sportwurst , REWE Karottini, Banane, Apfel, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Myprotein Instant Oats . Перекус/Другое: Sweetland Sahne Karamellen, Alpro Mandelmilch Original, Banane, Apfel, Clementinen, Körnerbrot, Dextro Energy Protein Crisp Chocolate. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 20 минуты, Спать - 4 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 28 фев 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса